लाईफ स्टाइल

एक पका हुआ Sweet Potatoes आपकी दैनिक Vitamin C की लगभग आधी जरूरत और 400% Vitamin A प्रदान करता है। दोनों पोषक तत्व प्रतिरक्षा के लिए महत्वपूर्ण हैं।

Sweet potatoes काल से ही मानव समुदायों के लिए एक महत्वपूर्ण भोजन स्रोत रहा है। इसकी अनेक रंगों और आकारों की विविधता हमें हर्षित करती है। शकरकंद के विभिन्न रूप जैसे सफेद, पीला, लाल, और गुलाबी,…

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