Papaya leaves: पपीते के पत्तों के रस का सेवन करने से प्लेटलेट काउंट में वृद्धि हो सकती है। इसके शोध में अनेक लाभों की पुष्टि हो चुकी है। चलिए, हम जानते हैं कि पपीते के पत्तों के अन्य लाभ क्या हैं।
पपीता खाने से हमें स्वादिष्ट न केवल अनुभव मिलता है, बल्कि यह हमारी सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी होता है। यहाँ बताया जाता है कि पपीते में विभिन्न पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे डायजेस्टिव सिस्टम को मजबूत बनाते हैं। इसके साथ ही, कच्चे और पके पपीते दोनों ही हमारी सेहत के लिए लाभकारी होते हैं। यह न केवल फल के रूप में है, बल्कि पपीते के पत्ते भी उत्तम औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं। पपीते के पत्तों का रस निकालकर पीने से हमारे शरीर में नई ऊर्जा का अनुभव हो सकता है। अनेक शोधों में पाया गया है कि इन पत्तों में ऐसे कई तत्व होते हैं जो हमें बीमारियों से बचाने में मदद कर सकते हैं।
अनुसंधान के अनुसार, एशियाई देशों में कई बीमारियों के उपचार के लिए पपीते के पत्तों का उपयोग किया जा रहा है। इसके अलावा, आयुर्वेदिक तथा अन्य चिकित्सा पद्धतियों में पपीते के पत्तों को दवाओं के साथ मिलाकर हर्बल औषधि के रूप में भी प्रयोग किया जाता है। अब तक कई शोधों में पाया गया है कि पपीते के पत्तों में एंटीडेंगू, एंटीडायबिटिक, न्यूरोप्रोटेक्टिव और एंटीइंफ्लेटरी गुण होते हैं। यहाँ यह भी सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि पपीते के पत्तों का सेवन एक्सपर्ट की सलाह के बाद किया जाए, क्योंकि कुछ रिसर्च इसके अवहेलना भी हो सकते हैं।
विशेषज्ञों का मानना है कि मलेरिया और डेंगू जैसे बुखार से राहत के लिए पपीते के पत्तों का उबालकर सेवन करना उपयुक्त हो सकता है। इसका कारण है कि पपीते के पत्तों में मौजूद जैविक तत्व प्लेटलेट काउंट और व्हाइट व रेड ब्लड सेल्स को बढ़ाने में मददगार हो सकते हैं। पपीते के पत्तों में अनेक जैविक उपादानों की पहचान की गई है, जैसे कि ग्लाइकोसाइड्स, फ्लेवोनोइड्स, एल्कलॉइड्स, सैपोनिन्स, फेनोलिक यौगिक, अमीनो एसिड, लिपिड, कार्बोहाइड्रेट, एंजाइम, विटामिन, और खनिज।
आयुर्वेद के साथ-साथ मेडिकल साइंस में भी पपीते के पत्ते, विशेषकर इसके रस के अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभ के बारे में पता चलता है। फल की तरह, पपीते के पत्ते में पपैन और काइमोपैपेन जैसे एंजाइम पाए जाते हैं जो पाचन में मदद करने के साथ सूजन और रक्त के अवयवों में सुधार करने में भी लाभकारी हो सकता है। पाचन के अलावा, करपैन जैसे अल्कलॉइड यौगिक रूसी और गंजेपन पर भी प्रभावी ढंग से काम करते हैं। आइए पपीते के पत्ते से होने वाले फायदों के बारे में जानते हैं।
