लाईफ स्टाइल

International No Diet Day 2024: क्यों मनाया जाता है नो डाइट डे, और इसका उद्देश्य और इतिहास क्या है जानिए

बहुत से लोग अपने वजन को कम करने और स्वस्थ रहने के लिए डाइटिंग को सबसे अच्छा मानते हैं। लेकिन यह बात ध्यान रखें कि डाइटिंग से शरीर कई प्रकार के रोगों का शिकार हो सकता…

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